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URL:https://www.claudia-neumann.com/events/breathwork-meets-yoga/
SUMMARY:Breathwork meets Yoga
DESCRIPTION:Wir beginnen mit einer Yoga-Einheit\, in der du von Claudia san
 ft auf die bevorstehende Atemreise vorbereitet wirst. Ein achtsamer Flow\,
  der dich ins Spüren deines Körpers bringt\, dich mit deiner Atmung verb
 indet und in einen meditativen\, entspannten Zustand führt.\n\nAnschließ
 end wirst du von Phillip Friedel durch eine Atemreise geführt: Es ist Dei
 ne ganz persönliche Reise. Wie bei einer aktiven Meditation\, machst Du n
 ichts anderes\, außer zu atmen. Jede Reise besteht aus drei Teilen. In de
 r Vorbereitung wird erklärt was wichtig ist. Was Dich möglicherweise erw
 artet und wie Du gut durch Deine Erfahrung steuerst. Du brauchst keinerlei
  Vorerfahrung. In der eigentlichen Atemreise führt dich Phillip\, im Wech
 sel von Atemphasen und Atempausen\, in ca. 50 Minuten durch 8 Runden. Im A
 nschluss darfst Du einfach nur sein\, nachspüren und Berührung empfangen
 . Eventuell drückst Du einmal auf den reset button\, stoppst das Monkey M
 ind\, findest zu innerer Ruhe und aktivierst die Selbstheilungskräfte Dei
 nes Körpers. Vertrau der Weisheit Deines Körpers\, er weiß was er brauc
 ht. Phillip arbeitet mit spezifischen Frequenzen um spezielle Energiezentr
 en des Körpers anzusprechen. Als Breathwork Teacher und Gründer von GetH
 ighOnYourOwnSupply®\, hat er hunderte von Atemreisen auf der ganzen Welt 
 angeleitet.\n\nBuchen kannst du hier.
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