CLAUDIA NEUMANN
CLAUDIA NEUMANN
Firmenyoga ist ein effektives Angebot zur Gesundheitsförderung im Unternehmen. Es hilft Mitarbeitenden, körperliche Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken – direkt am Arbeitsplatz oder online.
Unsere Yogaeinheiten sind speziell auf die Bedürfnisse im Berufsalltag abgestimmt: Sie fördern eine gesunde Körperhaltung, verbessern die Konzentration und stärken das allgemeine Wohlbefinden. Dabei sind keine Vorkenntnisse nötig – die Kurse sind für alle Fitnesslevels geeignet.
Reduktion von Stress und mentaler Belastung
Stärkung der Rückenmuskulatur und Vorbeugung von Haltungsschäden
Steigerung von Konzentration und Motivation
Verbesserte Teamdynamik und Mitarbeiterbindung
Beitrag zum betrieblichen Gesundheitsmanagement
Wöchentliche Yogakurse (vor Ort oder online)
Kurze Bewegungspausen („Business Yoga Breaks“)
Workshops zu Themen wie Stressbewältigung, Achtsamkeit oder Ergonomie
Individuelle Programme auf Anfrage
Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden – mit einem professionellen Yogaangebot, das Körper und Geist in Einklang bringt.
Wünschst du weitere Informationen? Ich freue mich auf deine Nachricht!
