Jeder Körper ist ein Yoga-Körper
Ein Weg für alle
Ich biete die transformative Praxis von Embodied Vinyasa Flow, Somatic Dance, Hatha, SUP Yoga und Yin Yoga für Menschen aller Hintergründe und Erfahrungsstufen an. Ich treffe jeden Einzelnen dort, wo er heute steht, und teile meine Hingabe und Liebe zur Praxis mit denen, die inspiriert und dazu bereit sind. Gemeinsam kommen wir auf unsere Matten, ohne etwas zu erwarten, und erleben im Gegenzug alles.
„Wenn wir die Wissenschaft des Yoga praktizieren, die der gesamten Menschheitsgemeinschaft nützlich ist und sowohl hier als auch im Jenseits Glück bringt – wenn wir sie ohne Unterlass praktizieren, werden wir körperliches, geistiges und spirituelles Glück erlangen und unsere Gedanken werden sich dem Selbst zuwenden.“
– Sri K. Pattabhi Jois
Healing
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Retreads
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Kommende Retreads
Möchten Sie Ihren Urlaub mit nahrhaften Yoga -Sitzungen, gesundem Essen, Achtsamkeit, Wohlbefinden, Wandern, Surfen, SUP kombinieren? An atemberaubenden Orten auf der ganzen Welt!
Machen Sie sich den diesjährigen Retreats!
Kommende Retreats
September 2025

Community-Retreat mit Lisa und Claudia
Gemeinschaft
Meine Mission: Yoga als Achtsamkeitsübung für alle zugänglich zu machen! Ich werde versuchen, dass sich jeder im Rahmen seines Könnens und seiner Fähigkeiten wohl und sicher fühlt. Niemand muss eine bestimmte Pose machen oder ausprobieren, und von jedem wird erwartet, dass er auf seine Sicherheit achtet und innerhalb seiner eigenen körperlichen Grenzen bleibt. Die Vorteile der Yoga-Praxis erfordern keinen Wettbewerb oder Perfektion. Die Vorteile der Yoga-Praxis liegen darin, dass Sie die Beweglichkeit Ihres Körpers erhalten und verbessern, flexibel bleiben und den freien Fluss von Energie und Licht in sich erleben. Ich werde Ihnen auch Werkzeuge zur Verfügung stellen, die Sie leicht in Ihr tägliches Leben integrieren können und die Ihnen helfen, ein gesundes, glückliches Leben zu führen. Mit so viel Liebe, Claudia

Blogbeiträge
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