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CLAUDIA NEUMANN

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für ein Leben in Fülle - innen wie außen

Ein Weg für alle

Ich biete die transformative Praxis von Embodied Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yin Yoga, Somatic Yoga & Dance, SUP Yoga, Pilates, Breathwork sowie Systemisches Coaching & Ayurveda für Menschen aller Hintergründe und Erfahrungsstufen an. 

Ich unterrichte mit Herz, Humor und Achtsamkeit. In meinen Kursen kombiniere ich fließende Bewegungen (Vinyasa), bewusste Atemführung (Pranayama) und Momente der Ruhe. Mein Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen du dich mit dir selbst verbinden, loslassen und neue Energie tanken kannst – auf der Matte und im Alltag.

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Deine Auszeit für Körper, Geist und Seele im Überblick

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5:15 PM - Pilates
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7:15 PM - Somatic Flow
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5:15 PM - Pilates
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7:15 PM - Somatic Flow
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Business Yoga (online)
01 Juni
Juni 1, 2026    
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Business Yoga bringt Bewegung, Entspannung und neue Energie direkt in den Arbeitsalltag. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst, die Konzentration gesteigert und das allgemeine Wohlbefinden [...]
Weitere Informationen
Pilates
02 Juni
Juni 2, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
Weitere Informationen
Rückentraining (online)
03 Juni
Juni 3, 2026    
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
Mein Online-Rückentraining für Unternehmen unterstützt Mitarbeitende dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und bestehende Verspannungen gezielt zu lösen – ganz bequem vom Arbeitsplatz oder im Homeoffice. In den [...]
Weitere Informationen
Progressive Muskelentspannung (online)
03 Juni
Juni 3, 2026    
12:30 p.m. - 1:00 p.m.
Die 30-minütige Online-Session zur Progressiven Muskelentspannung hilft dabei, Stress gezielt abzubauen und körperliche sowie mentale Ruhe zu finden. Durch das bewusste An- und Entspannen einzelner [...]
Weitere Informationen
Somatic Flow
Somatic Flow
Juni 3, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
Weitere Informationen
Pilates
07 Juni
Juni 7, 2026    
10:30 a.m. - 11:30 a.m.
Velvet House
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein fördert. Im Mittelpunkt stehen die tiefliegenden Muskelgruppen von Bauch, Rücken und Beckenboden – das sogenannte [...]
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Business Yoga (online)
08 Juni
Juni 8, 2026    
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Business Yoga bringt Bewegung, Entspannung und neue Energie direkt in den Arbeitsalltag. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst, die Konzentration gesteigert und das allgemeine Wohlbefinden [...]
Weitere Informationen
Pilates
09 Juni
Juni 9, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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Rückentraining (online)
10 Juni
Juni 10, 2026    
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
Mein Online-Rückentraining für Unternehmen unterstützt Mitarbeitende dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und bestehende Verspannungen gezielt zu lösen – ganz bequem vom Arbeitsplatz oder im Homeoffice. In den [...]
Weitere Informationen
Bewegte Pause (online)
10 Juni
Juni 10, 2026    
12:30 p.m. - 12:45 p.m.
Die 15-minütige bewegte Pause bringt frische Energie in den Arbeitsalltag – einfach, effektiv und direkt online umsetzbar. In kurzen, aktivierenden Einheiten werden Verspannungen gelöst, die [...]
Weitere Informationen
Somatic Flow
Somatic Flow
Juni 10, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Business Yoga (online)
15 Juni
Juni 15, 2026    
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Business Yoga bringt Bewegung, Entspannung und neue Energie direkt in den Arbeitsalltag. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst, die Konzentration gesteigert und das allgemeine Wohlbefinden [...]
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Pilates
16 Juni
Juni 16, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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Rückentraining (online)
17 Juni
Juni 17, 2026    
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
Mein Online-Rückentraining für Unternehmen unterstützt Mitarbeitende dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und bestehende Verspannungen gezielt zu lösen – ganz bequem vom Arbeitsplatz oder im Homeoffice. In den [...]
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Progressive Muskelentspannung (online)
17 Juni
Juni 17, 2026    
12:30 p.m. - 1:00 p.m.
Die 30-minütige Online-Session zur Progressiven Muskelentspannung hilft dabei, Stress gezielt abzubauen und körperliche sowie mentale Ruhe zu finden. Durch das bewusste An- und Entspannen einzelner [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Juni 17, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Business Yoga (online)
22 Juni
Juni 22, 2026    
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Business Yoga bringt Bewegung, Entspannung und neue Energie direkt in den Arbeitsalltag. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst, die Konzentration gesteigert und das allgemeine Wohlbefinden [...]
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Pilates
23 Juni
Juni 23, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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Rückentraining (online)
24 Juni
Juni 24, 2026    
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
Mein Online-Rückentraining für Unternehmen unterstützt Mitarbeitende dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und bestehende Verspannungen gezielt zu lösen – ganz bequem vom Arbeitsplatz oder im Homeoffice. In den [...]
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Bewegte Pause (online)
24 Juni
Juni 24, 2026    
12:30 p.m. - 12:45 p.m.
Die 15-minütige bewegte Pause bringt frische Energie in den Arbeitsalltag – einfach, effektiv und direkt online umsetzbar. In kurzen, aktivierenden Einheiten werden Verspannungen gelöst, die [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Juni 24, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Zauberwald Festival
25 Juni
Juni 25, 2026 - Juni 28, 2026    
Ganztägig
Zauberwald Festival
Ein Wochenende, in denen Yoga mehr ist als nur die Zeit auf der Matte. 🧘‍♂️ In denen wir gemeinsam praktizieren, neue Impulse aus Workshops mitnehmen, [...]
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Business Yoga (online)
29 Juni
Juni 29, 2026    
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Business Yoga bringt Bewegung, Entspannung und neue Energie direkt in den Arbeitsalltag. Durch gezielte Übungen werden Verspannungen gelöst, die Konzentration gesteigert und das allgemeine Wohlbefinden [...]
Weitere Informationen
Pilates
30 Juni
Juni 30, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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Rückentraining (online)
01 Juli
Juli 1, 2026    
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
Mein Online-Rückentraining für Unternehmen unterstützt Mitarbeitende dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und bestehende Verspannungen gezielt zu lösen – ganz bequem vom Arbeitsplatz oder im Homeoffice. In den [...]
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Progressive Muskelentspannung (online)
01 Juli
Juli 1, 2026    
12:30 p.m. - 1:00 p.m.
Die 30-minütige Online-Session zur Progressiven Muskelentspannung hilft dabei, Stress gezielt abzubauen und körperliche sowie mentale Ruhe zu finden. Durch das bewusste An- und Entspannen einzelner [...]
Weitere Informationen
Somatic Flow
Somatic Flow
Juli 1, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Veranstaltungen am Juni 1, 2026
01 Juni
Business Yoga (online)
1 Juni 26
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Veranstaltungen am Juni 2, 2026
02 Juni
Pilates
2 Juni 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juni 3, 2026
03 Juni
Rückentraining (online)
3 Juni 26
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
03 Juni
Progressive Muskelentspannung (online)
3 Juni 26
12:30 p.m. - 1:00 p.m.
Somatic Flow
Somatic Flow
3 Juni 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juni 7, 2026
07 Juni
Pilates
7 Juni 26
10:30 a.m. - 11:30 a.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juni 8, 2026
08 Juni
Business Yoga (online)
8 Juni 26
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Veranstaltungen am Juni 9, 2026
09 Juni
Pilates
9 Juni 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juni 10, 2026
10 Juni
Rückentraining (online)
10 Juni 26
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
10 Juni
Bewegte Pause (online)
10 Juni 26
12:30 p.m. - 12:45 p.m.
Somatic Flow
Somatic Flow
10 Juni 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juni 15, 2026
15 Juni
Business Yoga (online)
15 Juni 26
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Veranstaltungen am Juni 16, 2026
16 Juni
Pilates
16 Juni 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juni 17, 2026
17 Juni
Rückentraining (online)
17 Juni 26
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
17 Juni
Progressive Muskelentspannung (online)
17 Juni 26
12:30 p.m. - 1:00 p.m.
Somatic Flow
Somatic Flow
17 Juni 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juni 22, 2026
22 Juni
Business Yoga (online)
22 Juni 26
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Veranstaltungen am Juni 23, 2026
23 Juni
Pilates
23 Juni 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juni 24, 2026
24 Juni
Rückentraining (online)
24 Juni 26
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
24 Juni
Bewegte Pause (online)
24 Juni 26
12:30 p.m. - 12:45 p.m.
Somatic Flow
Somatic Flow
24 Juni 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juni 25, 2026
25 Juni
Zauberwald Festival
25 Juni 26
Ganztägig
Zauberwald Festival
Humulus Lupulus, Vieth 21, Scheyern, Bayern, 85298
Veranstaltungen am Juni 26, 2026
25 Juni
Zauberwald Festival
25 Juni 26
Ganztägig
Zauberwald Festival
Humulus Lupulus, Vieth 21, Scheyern, Bayern, 85298
Veranstaltungen am Juni 27, 2026
25 Juni
Zauberwald Festival
25 Juni 26
Ganztägig
Zauberwald Festival
Humulus Lupulus, Vieth 21, Scheyern, Bayern, 85298
Veranstaltungen am Juni 28, 2026
25 Juni
Zauberwald Festival
25 Juni 26
Ganztägig
Zauberwald Festival
Humulus Lupulus, Vieth 21, Scheyern, Bayern, 85298
Veranstaltungen am Juni 29, 2026
29 Juni
Business Yoga (online)
29 Juni 26
3:00 p.m. - 3:30 p.m.
Veranstaltungen am Juni 30, 2026
30 Juni
Pilates
30 Juni 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Juli 1, 2026
01 Juli
Rückentraining (online)
1 Juli 26
11:45 a.m. - 12:15 p.m.
01 Juli
Progressive Muskelentspannung (online)
1 Juli 26
12:30 p.m. - 1:00 p.m.
Somatic Flow
Somatic Flow
1 Juli 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
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Kommende Retreats

Gönn dir eine Auszeit, die ganz dir gehört. In meinen Retreats lade ich dich ein, tief durchzuatmen, loszulassen und wieder in deine Kraft zu kommen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich frei fühlst, dich selbst neu zu entdecken, zu heilen und mit frischer Energie in den Alltag zurückzukehren. Es ist deine Zeit für Ruhe, Inspiration und Verbundenheit – ganz persönlich und individuell auf dich abgestimmt.

Zu den Retreats

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Meine Mission

Ich bin hier, um dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu begleiten – egal, ob du nach mehr Balance, Heilung oder innerer Klarheit suchst. In meinen Angeboten findest du Yoga, Pilates Somatic Dance, Breathwork, Heilbehandlungen und systemisches Coaching – alles, um dich tief mit dir selbst zu verbinden, Blockaden zu lösen und dein inneres Potenzial zu entfalten.

Mir ist es wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlen, wachsen und dich selbst neu entdecken kannst. Gemeinsam möchten wir eine Atmosphäre der Unterstützung, Inspiration und Achtsamkeit schaffen.

Ich freue mich sehr, dich auf deinem Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir neue Wege zu erkunden!

CLAUDIA NEUMANN YOGA

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