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CLAUDIA NEUMANN

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für ein Leben in Fülle - innen wie außen

Ein Weg für alle

Ich biete die transformative Praxis von Embodied Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yin Yoga, Somatic Yoga & Dance, SUP Yoga, Pilates, Breathwork sowie Systemisches Coaching & Ayurveda für Menschen aller Hintergründe und Erfahrungsstufen an. 

Ich unterrichte mit Herz, Humor und Achtsamkeit. In meinen Kursen kombiniere ich fließende Bewegungen (Vinyasa), bewusste Atemführung (Pranayama) und Momente der Ruhe. Mein Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen du dich mit dir selbst verbinden, loslassen und neue Energie tanken kannst – auf der Matte und im Alltag.

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Deine Auszeit für Körper, Geist und Seele im Überblick

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Morning Flow
Morning Flow
Januar 2, 2026    
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Falls du nicht bei Kali & Friends in München-Sendling [...]
Weitere Informationen
After Work Pilates
07 Jan.
Januar 7, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
Weitere Informationen
Morning Flow
08 Jan.
Januar 8, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Morning Flow
Morning Flow
Januar 9, 2026    
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Falls du nicht bei Kali & Friends in München-Sendling [...]
Weitere Informationen
Mami Pilates
12 Jan.
Januar 12, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
Weitere Informationen
Pilates & Strength
13 Jan.
Januar 13, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
Weitere Informationen
After Work Pilates
14 Jan.
Januar 14, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
Weitere Informationen
Somatic Flow
Somatic Flow
Januar 14, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
15 Jan.
Januar 15, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Morning Flow
Morning Flow
Januar 16, 2026    
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Falls du nicht bei Kali & Friends in München-Sendling [...]
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Mami Pilates
19 Jan.
Januar 19, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
20 Jan.
Januar 20, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
21 Jan.
Januar 21, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Januar 21, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
22 Jan.
Januar 22, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Morning Flow
Morning Flow
Januar 23, 2026    
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Falls du nicht bei Kali & Friends in München-Sendling [...]
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Flow (into your weekend)
23 Jan.
Januar 23, 2026    
5:00 p.m. - 6:00 p.m.
Velvet House
  Yoga Flow - 60 Min In dieser Yoga-Klasse verbinden wir fließende Sequenzen und das bewusste Halten von Asanas mit deinem Atem und schaffen so einen Flow, [...]
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Sunday Flow
25 Jan.
Januar 25, 2026    
5:00 p.m. - 6:00 p.m.
Om und Company
Yoga Flow – 60 Min In dieser Yoga-Klasse verbinden wir fließende Sequenzen und das bewusste Halten von Asanas mit deinem Atem und schaffen so einen Flow, der [...]
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Mami Pilates
26 Jan.
Januar 26, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
27 Jan.
Januar 27, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
28 Jan.
Januar 28, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Januar 28, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
29 Jan.
Januar 29, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Morning Flow
Morning Flow
Januar 30, 2026    
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Falls du nicht bei Kali & Friends in München-Sendling [...]
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Veranstaltungen am Januar 2, 2026
Morning Flow
Morning Flow
2 Jan. 26
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Aberlestraße 9, München, 81371
Veranstaltungen am Januar 7, 2026
07 Jan.
After Work Pilates
7 Jan. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Januar 8, 2026
08 Jan.
Morning Flow
8 Jan. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 9, 2026
Morning Flow
Morning Flow
9 Jan. 26
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Aberlestraße 9, München, 81371
Veranstaltungen am Januar 12, 2026
12 Jan.
Mami Pilates
12 Jan. 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Januar 13, 2026
13 Jan.
Pilates & Strength
13 Jan. 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 14, 2026
14 Jan.
After Work Pilates
14 Jan. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
14 Jan. 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 15, 2026
15 Jan.
Morning Flow
15 Jan. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 16, 2026
Morning Flow
Morning Flow
16 Jan. 26
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Aberlestraße 9, München, 81371
Veranstaltungen am Januar 19, 2026
19 Jan.
Mami Pilates
19 Jan. 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Januar 20, 2026
20 Jan.
Pilates & Strength
20 Jan. 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 21, 2026
21 Jan.
After Work Pilates
21 Jan. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
21 Jan. 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 22, 2026
22 Jan.
Morning Flow
22 Jan. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 23, 2026
Morning Flow
Morning Flow
23 Jan. 26
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Aberlestraße 9, München, 81371
23 Jan.
Flow (into your weekend)
23 Jan. 26
5:00 p.m. - 6:00 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 25, 2026
25 Jan.
Sunday Flow
25 Jan. 26
5:00 p.m. - 6:00 p.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 26, 2026
26 Jan.
Mami Pilates
26 Jan. 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Januar 27, 2026
27 Jan.
Pilates & Strength
27 Jan. 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 28, 2026
28 Jan.
After Work Pilates
28 Jan. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
28 Jan. 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 29, 2026
29 Jan.
Morning Flow
29 Jan. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Januar 30, 2026
Morning Flow
Morning Flow
30 Jan. 26
7:15 a.m. - 8:15 a.m.
Kali & Friends
Aberlestraße 9, München, 81371
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Kommende Retreats

Gönn dir eine Auszeit, die ganz dir gehört. In meinen Retreats lade ich dich ein, tief durchzuatmen, loszulassen und wieder in deine Kraft zu kommen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich frei fühlst, dich selbst neu zu entdecken, zu heilen und mit frischer Energie in den Alltag zurückzukehren. Es ist deine Zeit für Ruhe, Inspiration und Verbundenheit – ganz persönlich und individuell auf dich abgestimmt.

Zu den Retreats

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Heilbehandlungen

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Meine Mission

Ich bin hier, um dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu begleiten – egal, ob du nach mehr Balance, Heilung oder innerer Klarheit suchst. In meinen Angeboten findest du Yoga, Pilates Somatic Dance, Breathwork, Heilbehandlungen und systemisches Coaching – alles, um dich tief mit dir selbst zu verbinden, Blockaden zu lösen und dein inneres Potenzial zu entfalten.

Mir ist es wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlen, wachsen und dich selbst neu entdecken kannst. Gemeinsam möchten wir eine Atmosphäre der Unterstützung, Inspiration und Achtsamkeit schaffen.

Ich freue mich sehr, dich auf deinem Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir neue Wege zu erkunden!

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