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CLAUDIA NEUMANN

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für ein Leben in Fülle - innen wie außen

Ein Weg für alle

Ich biete die transformative Praxis von Embodied Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yin Yoga, Somatic Yoga & Dance, SUP Yoga, Pilates, Breathwork sowie Systemisches Coaching & Ayurveda für Menschen aller Hintergründe und Erfahrungsstufen an. 

Ich unterrichte mit Herz, Humor und Achtsamkeit. In meinen Kursen kombiniere ich fließende Bewegungen (Vinyasa), bewusste Atemführung (Pranayama) und Momente der Ruhe. Mein Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen du dich mit dir selbst verbinden, loslassen und neue Energie tanken kannst – auf der Matte und im Alltag.

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Deine Auszeit für Körper, Geist und Seele im Überblick

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9:00 AM - Mami Pilates
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7:15 PM - Somatic Flow
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Mami Pilates
27 Apr.
April 27, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
Weitere Informationen
Pilates & Strength
28 Apr.
April 28, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
Weitere Informationen
After Work Pilates
29 Apr.
April 29, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
Weitere Informationen
Somatic Flow
Somatic Flow
April 29, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
Weitere Informationen
Morning Flow
30 Apr.
April 30, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
Weitere Informationen
Mami Pilates
04 Mai
Mai 4, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
05 Mai
Mai 5, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
06 Mai
Mai 6, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Mai 6, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
07 Mai
Mai 7, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Mami Pilates
11 Mai
Mai 11, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
12 Mai
Mai 12, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
13 Mai
Mai 13, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Mai 13, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
14 Mai
Mai 14, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Mami Pilates
18 Mai
Mai 18, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
19 Mai
Mai 19, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
20 Mai
Mai 20, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Mai 20, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
21 Mai
Mai 21, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Mami Pilates
25 Mai
Mai 25, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
26 Mai
Mai 26, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
27 Mai
Mai 27, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Mai 27, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
28 Mai
Mai 28, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
Weitere Informationen
Veranstaltungen am April 27, 2026
27 Apr.
Mami Pilates
27 Apr. 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am April 28, 2026
28 Apr.
Pilates & Strength
28 Apr. 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am April 29, 2026
29 Apr.
After Work Pilates
29 Apr. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
29 Apr. 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am April 30, 2026
30 Apr.
Morning Flow
30 Apr. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 4, 2026
04 Mai
Mami Pilates
4 Mai 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Mai 5, 2026
05 Mai
Pilates & Strength
5 Mai 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 6, 2026
06 Mai
After Work Pilates
6 Mai 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
6 Mai 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 7, 2026
07 Mai
Morning Flow
7 Mai 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 11, 2026
11 Mai
Mami Pilates
11 Mai 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Mai 12, 2026
12 Mai
Pilates & Strength
12 Mai 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 13, 2026
13 Mai
After Work Pilates
13 Mai 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
13 Mai 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 14, 2026
14 Mai
Morning Flow
14 Mai 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 18, 2026
18 Mai
Mami Pilates
18 Mai 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Mai 19, 2026
19 Mai
Pilates & Strength
19 Mai 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 20, 2026
20 Mai
After Work Pilates
20 Mai 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
20 Mai 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 21, 2026
21 Mai
Morning Flow
21 Mai 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 25, 2026
25 Mai
Mami Pilates
25 Mai 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Mai 26, 2026
26 Mai
Pilates & Strength
26 Mai 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 27, 2026
27 Mai
After Work Pilates
27 Mai 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
27 Mai 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Mai 28, 2026
28 Mai
Morning Flow
28 Mai 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
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Kommende Retreats

Gönn dir eine Auszeit, die ganz dir gehört. In meinen Retreats lade ich dich ein, tief durchzuatmen, loszulassen und wieder in deine Kraft zu kommen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich frei fühlst, dich selbst neu zu entdecken, zu heilen und mit frischer Energie in den Alltag zurückzukehren. Es ist deine Zeit für Ruhe, Inspiration und Verbundenheit – ganz persönlich und individuell auf dich abgestimmt.

Zu den Retreats

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Meine Mission

Ich bin hier, um dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu begleiten – egal, ob du nach mehr Balance, Heilung oder innerer Klarheit suchst. In meinen Angeboten findest du Yoga, Pilates Somatic Dance, Breathwork, Heilbehandlungen und systemisches Coaching – alles, um dich tief mit dir selbst zu verbinden, Blockaden zu lösen und dein inneres Potenzial zu entfalten.

Mir ist es wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlen, wachsen und dich selbst neu entdecken kannst. Gemeinsam möchten wir eine Atmosphäre der Unterstützung, Inspiration und Achtsamkeit schaffen.

Ich freue mich sehr, dich auf deinem Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir neue Wege zu erkunden!

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