Starte deinen Tag achtsam, kraftvoll und voller Leichtigkeit. Der Yoga Morning Flow verbindet sanfte Mobilisation, fließende Bewegungen und bewusste Atemführung zu einer harmonischen Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen weckt.
In dieser Stunde aktivierst du deinen Kreislauf, löst Verspannungen nach dem Schlaf und schaffst Raum für Klarheit und Fokus. Der Flow eignet sich für alle Level – egal, ob du frisch ins Yoga einsteigst oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest.
Nimm dir Zeit für dich – und starte mit neuer Energie, Balance und Positivität in den Tag.
Buchen kannst du hier: https://www.eversports.de/activity/671456ef-9fc3-4a23-b61d-d302f7e8c802
