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CLAUDIA NEUMANN

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für ein Leben in Fülle - innen wie außen

Ein Weg für alle

Ich biete die transformative Praxis von Embodied Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yin Yoga, Somatic Yoga & Dance, SUP Yoga, Pilates, Breathwork sowie Systemisches Coaching & Ayurveda für Menschen aller Hintergründe und Erfahrungsstufen an. 

Ich unterrichte mit Herz, Humor und Achtsamkeit. In meinen Kursen kombiniere ich fließende Bewegungen (Vinyasa), bewusste Atemführung (Pranayama) und Momente der Ruhe. Mein Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen du dich mit dir selbst verbinden, loslassen und neue Energie tanken kannst – auf der Matte und im Alltag.

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Deine Auszeit für Körper, Geist und Seele im Überblick

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9:00 AM - Mami Pilates
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7:15 PM - Somatic Flow
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7:30 AM - Morning Flow
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Mami Pilates
28 Sep.
September 28, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
Weitere Informationen
Pilates & Strength
29 Sep.
September 29, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
Weitere Informationen
After Work Pilates
30 Sep.
September 30, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
Weitere Informationen
Somatic Flow
Somatic Flow
September 30, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
Weitere Informationen
Morning Flow
01 Okt.
Oktober 1, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
Weitere Informationen
Mami Pilates
05 Okt.
Oktober 5, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
06 Okt.
Oktober 6, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
07 Okt.
Oktober 7, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Oktober 7, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
08 Okt.
Oktober 8, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Mami Pilates
12 Okt.
Oktober 12, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
13 Okt.
Oktober 13, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
14 Okt.
Oktober 14, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Oktober 14, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
15 Okt.
Oktober 15, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Mami Pilates
19 Okt.
Oktober 19, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
20 Okt.
Oktober 20, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
21 Okt.
Oktober 21, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Oktober 21, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
22 Okt.
Oktober 22, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Mami Pilates
26 Okt.
Oktober 26, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Du hast bereits einen Rückbildungskurs absolviert und sehnst dich nach mehr Bewegung, bei der du dein Baby mitnehmen kannst? Dann ist dieser Kurs perfekt. Beim [...]
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Pilates & Strength
27 Okt.
Oktober 27, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
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After Work Pilates
28 Okt.
Oktober 28, 2026    
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Pilates verbindet gezielte Kräftigung mit bewusster Atmung und sanfter Mobilisation. Durch kontrollierte Übungen wird die Körpermitte gestärkt, Verspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Ideal [...]
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Somatic Flow
Somatic Flow
Oktober 28, 2026    
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Somatic Flow ist eine entspannende und bewusste Bewegungsform, die sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Dabei werden sanfte, fließende Bewegungen genutzt, um [...]
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Morning Flow
29 Okt.
Oktober 29, 2026    
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Eine Yoga Klasse, die aus Dynamik, Atmung und Meditation schöpft. Die perfekte Kraftquelle für deinen Morgen. Buchen kannst du über Eversports: https://www.eversports.de/activity/74719aca-fdb3-43df-8fd1-78651ca71d12
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Veranstaltungen am September 28, 2026
28 Sep.
Mami Pilates
28 Sep. 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am September 29, 2026
29 Sep.
Pilates & Strength
29 Sep. 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am September 30, 2026
30 Sep.
After Work Pilates
30 Sep. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
30 Sep. 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 1, 2026
01 Okt.
Morning Flow
1 Okt. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 5, 2026
05 Okt.
Mami Pilates
5 Okt. 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Oktober 6, 2026
06 Okt.
Pilates & Strength
6 Okt. 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 7, 2026
07 Okt.
After Work Pilates
7 Okt. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
7 Okt. 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 8, 2026
08 Okt.
Morning Flow
8 Okt. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 12, 2026
12 Okt.
Mami Pilates
12 Okt. 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Oktober 13, 2026
13 Okt.
Pilates & Strength
13 Okt. 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 14, 2026
14 Okt.
After Work Pilates
14 Okt. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
14 Okt. 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 15, 2026
15 Okt.
Morning Flow
15 Okt. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 19, 2026
19 Okt.
Mami Pilates
19 Okt. 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Oktober 20, 2026
20 Okt.
Pilates & Strength
20 Okt. 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 21, 2026
21 Okt.
After Work Pilates
21 Okt. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
21 Okt. 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 22, 2026
22 Okt.
Morning Flow
22 Okt. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 26, 2026
26 Okt.
Mami Pilates
26 Okt. 26
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
SoulPlus
Candidplatz 11, München, Bavaria, 81543
Veranstaltungen am Oktober 27, 2026
27 Okt.
Pilates & Strength
27 Okt. 26
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 28, 2026
28 Okt.
After Work Pilates
28 Okt. 26
5:30 p.m. - 6:30 p.m.
Dance Station
Humboldtstrasse 29, München, Bavaria, 81543
Somatic Flow
Somatic Flow
28 Okt. 26
7:15 p.m. - 8:15 p.m.
Velvet House
Eintrachtstraße 8, München, 81541
Veranstaltungen am Oktober 29, 2026
29 Okt.
Morning Flow
29 Okt. 26
7:30 a.m. - 8:30 a.m.
Om und Company
Ohlmüllerstraße 19, München, 81541
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Kommende Retreats

Gönn dir eine Auszeit, die ganz dir gehört. In meinen Retreats lade ich dich ein, tief durchzuatmen, loszulassen und wieder in deine Kraft zu kommen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich frei fühlst, dich selbst neu zu entdecken, zu heilen und mit frischer Energie in den Alltag zurückzukehren. Es ist deine Zeit für Ruhe, Inspiration und Verbundenheit – ganz persönlich und individuell auf dich abgestimmt.

Zu den Retreats

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Heilbehandlungen

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Meine Mission

Ich bin hier, um dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu begleiten – egal, ob du nach mehr Balance, Heilung oder innerer Klarheit suchst. In meinen Angeboten findest du Yoga, Pilates Somatic Dance, Breathwork, Heilbehandlungen und systemisches Coaching – alles, um dich tief mit dir selbst zu verbinden, Blockaden zu lösen und dein inneres Potenzial zu entfalten.

Mir ist es wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlen, wachsen und dich selbst neu entdecken kannst. Gemeinsam möchten wir eine Atmosphäre der Unterstützung, Inspiration und Achtsamkeit schaffen.

Ich freue mich sehr, dich auf deinem Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir neue Wege zu erkunden!

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