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CLAUDIA NEUMANN

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18 Nov.

Slow Flow to Yin

November 18, 2026    
8:05 p.m. - 9:20 p.m.
Slow Flow to Yin verbindet ruhige, fließende Bewegungen mit den entspannenden Elementen des Yin Yoga. Das bewusste Tempo bereitet Körper und Geist auf längeres Verweilen vor [...]
19 Nov.

Rücken Yoga

November 19, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
In dieser Rücken-Yogastunde liegt der Fokus auf der Stärkung und Mobilisation der gesamten Körpermitte. Durch gezielte Übungen fördern wir eine gesunde Haltung, beugen Bandscheibenproblemen vor [...]
24 Nov.

Pilates

November 24, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
25 Nov.

Bewegte Pause (online)

November 25, 2026    
12:30 p.m. - 12:45 p.m.
€5,95
Die 15-minütige bewegte Pause bringt frische Energie in den Arbeitsalltag – einfach, effektiv und direkt online umsetzbar. In kurzen, aktivierenden Einheiten werden Verspannungen gelöst, die [...]
25 Nov.

Slow Flow to Yin

November 25, 2026    
8:05 p.m. - 9:20 p.m.
Slow Flow to Yin verbindet ruhige, fließende Bewegungen mit den entspannenden Elementen des Yin Yoga. Das bewusste Tempo bereitet Körper und Geist auf längeres Verweilen vor [...]
26 Nov.

Rücken Yoga

November 26, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
In dieser Rücken-Yogastunde liegt der Fokus auf der Stärkung und Mobilisation der gesamten Körpermitte. Durch gezielte Übungen fördern wir eine gesunde Haltung, beugen Bandscheibenproblemen vor [...]
01 Dez.

Pilates

Dezember 1, 2026    
5:15 p.m. - 6:15 p.m.
Pilates – Stärke deinen Körper von innen heraus Erlebe ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. In diesem Pilates-Kurs steht die kontrollierte, [...]
02 Dez.

Progressive Muskelentspannung (online)

Dezember 2, 2026    
12:30 p.m. - 1:00 p.m.
€5,95
Die 30-minütige Online-Session zur Progressiven Muskelentspannung hilft dabei, Stress gezielt abzubauen und körperliche sowie mentale Ruhe zu finden. Durch das bewusste An- und Entspannen einzelner [...]
02 Dez.

Slow Flow to Yin

Dezember 2, 2026    
8:05 p.m. - 9:20 p.m.
Slow Flow to Yin verbindet ruhige, fließende Bewegungen mit den entspannenden Elementen des Yin Yoga. Das bewusste Tempo bereitet Körper und Geist auf längeres Verweilen vor [...]
03 Dez.

Rücken Yoga

Dezember 3, 2026    
9:00 a.m. - 10:00 a.m.
In dieser Rücken-Yogastunde liegt der Fokus auf der Stärkung und Mobilisation der gesamten Körpermitte. Durch gezielte Übungen fördern wir eine gesunde Haltung, beugen Bandscheibenproblemen vor [...]
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